![脇の黒ずみは自宅ケアで消せる?効果があった方法や続ける期間は?](../../img/051.jpg)
1人目
脇の黒ずみは、度重なるかみそりのムダ毛処理による皮膚刺激が原因で起きてしまう皮膚の色素沈着です。いったん脇に黒ずみができると、かみそりを使ってお手入れを続けている以上、改善することはありません。
脇の黒ずみを自宅でケアしたい場合には、まず最初にかみそりでお手入れすることをやめることから始めましょう。その上で、脇の黒ずみ専用のホワイトニングジェルを使って毎日ケアをしていると、少しずつですが確実に脇の黒ずみは薄くなっていきます。私はこの方法を継続して、脇の黒ずみを取ることに成功しました。
黒ずみは刺激を与えないこと、保湿をしっかりして皮膚を新しくするターンオーバー機能を活性化させることなどがとても役立ちます。この自宅ケアは、数日で効果が表れるなどの即効性はありませんが、長い目でみて(最低1〜2ヵ月くらい)毎日継続していれば必ず、黒ずみを目立たなくさせることが可能なのでおすすめです。
2人目
脇の黒ずみを自宅ケアするやり方は、まず食事を改善することです。食事をする時はフルーツや生の野菜などのアルカリ性の食品を食べるようにすると良いです。日頃から生のフルーツや野菜など、アルカリ性の食品を食べる習慣を身につけていると、体全体の肌の色が明るくなっていくので、脇の黒ずみも軽減することが出来ます。
テレビなどでも、モデルさんなどが紹介されているのをたまに目にします。ストイックな方だと、肌の色が変わる可能性がある色のついた水分は摂りません。ジュースやお茶などではなく、摂取するのは水など、透明に近い液体に限るそうです。私にはそこまでは無理でしたが…。
ただ、食事を改善して体の内側から脇の黒ずみを治す自宅ケアはとても良い方法だと思います。そして脇の黒ずみをそれ以上酷くさせない為に、洋服や下着、ボディタオルやフェイスタオルなどの素材を、全て綿やシルクなどの天然素材で出来ているものを使うようにすると良いです。私も自宅でこの方法を取り入れています。
そうすることで、体に密着した際に発生する摩擦を軽減させる効果があるので、脇の黒ずみがそれ以上酷くなることがなくなります。脇の皮膚は柔らかくて弱いので、脇を洗う時は無添加の固形の石鹸か、または無添加の液体の石鹸などに替え、肌に優しい石鹸で洗うようにすると良いです。
食べ物や飲み物、衣類やタオル類、石鹸、これら全てに共通しているのは、毎日使い続けるものだということです。1日2日では効果は実感できなくても、続ける期間の目安として1ヵ月くらい続ければ、確実に脇の黒ずみが薄くなっていきます。今日から始められる自宅ケアなので、是非試してみてくださいね。
3人目
今まで気にしていなかったけど、夏にふっとみると脇に黒ずみがありました。最初は光の加減かなと思いましたが、明るいところで見ても明らかに黒ずみでした。友人に相談したところ、重層が効果あるよと言われ、早速私も試すことにしました。
友人によると「重層」にはメラニン色素を排出するサポート効果があるようです。友人に聞いたとおりに、重層と水を1対3で混ぜて脇に塗って7〜8分放置しました。あまり長く塗っていると肌に負担がかかるのでやめた方がいいです。
私はお風呂に持っていき、重層と水を混ぜたものを脇に塗ってサランラップで垂れないように工夫しました。半身浴をしながら7〜8分程度したら洗い流す、を繰り返しました。
最初は効果あるのかなと思いましたが、10日間くらいするとだんだんと肌の色の黒ずみが薄くなってきたように思いました。さらに続けること1か月、だいぶ黒ずみが薄くなってきたので効果はあると思います。
重曹はダイソーなどの100円ショップで手に入るし、短期間で効果が出て、自宅ケア方法としても簡単なのでおすすめです。
4人目
黒ずみのある脇は彼から見られたら幻滅される可能性もあるので、気づいたらなるべく早く自宅ケアを開始したいものです。自宅でできるケアの方法は限られていますが、毎日ケアすれば1ヵ月くらいで目に見えて効果が出てきます。
脇の黒ずみをとるのに効果がある自宅ケアの方法は、ジャムウスティックという美白石鹸で洗う方法や、豆乳ローションで抑毛と美白を期待する方法、アットベリーのような美白ジェルでケアする方法などが人気です。
どの自宅ケア法も天然成分が主成分で、黒ずみができてしまった荒れた皮膚を、優しくケアしながら美白効果が期待できるので、敏感肌の人でも毎日使いでしっかり黒ずみケアができます。どれか一つだけをチョイスしてもいいですが、二つ組み合わせて使うと、より高い効果が得られます。